Как можно быстро отрастить волосы. Брендовые средства для ускоренного роста волос. Какими масками лучше всего пользоваться

Длинные и здоровые волосы - мечта каждой девушки. К сожалению, не всем с детства повезло, зачастую они ломкие и тонкие. При данной наследственности отрастить длинную шевелюру довольно сложно. Если же девушка задалась целью, но не знает, как вырастить волосы, то здесь потребуется потратить немало сил и средств.

Вы хотите иметь здоровые и длинные локоны на зависть окружающим? Наши советы помогут вам в этом нелегком деле.

Быстро. Подготовка к лечению

1) Прежде всего, стоит учитывать то, что в среднем волосы растут со скоростью 15 мм в месяц. Это довольно мало, поэтому для стимуляции роста потребуется множество средств и витаминов.

2) Перед тем, как начать лечение, необходимо определить свой тип волос. Ломкие? Кудрявые? Тонкие или густые? В зависимости от типа и стоит подбирать лечение. Особенный уход нужен волосам кудрявым и тонким, их необходимо усиленно увлажнять и подпитывать.

3) Перед началом процесса отращивания подстригитесь, а именно избавьтесь от секущихся кончиков. Проще отрастить здоровые, но не длинные, нежели поврежденные и ломкие. В этом вам помогут профессионалы, которые знают, как вырастить волосы. Обращаться нужно только к хорошему парикмахеру, так как неопытные мастера либо подстригут все волосы, не выбирая только сеченые, либо напротив не будут стремиться придать прическе красивый вид, зная о грядущем отращивании.

Если ваша "грива" не требует особого ухода, то достаточно просто поменять некоторые привычки. Например, меньше расчесывайте волосы. Безусловно, это не повод ходить лохматой, но и усердствовать не стоит. Расчески должны быть сделаны и натуральных материалов, иметь широкие зубчики. Расчесываться необходимо от кончиков. Мыть голову следует не ежедневно, если необходимости в этом нет. В состав шампуней входят ПАВы, разрушающие структуру волос, поэтому количество их нужно максимально сократить. Сейчас довольно сложно найти натуральные шампуни, но попробовать стоит. Кстати, зачастую дешевые средства намного эффективней и безопасней дорогостоящих. Поменяв шампуни, бальзамы и расчески, стоит обратить внимание и на то, как вы укладываете волосы. Лучше всего, если вы, стремясь получить длинные и здоровые локоны, откажетесь от фенов, плоек и утюжков. Забыть нужно также и о лаках, пенках, бигуди. Применяйте специальные средства для термозащиты, защиты от воздействия УФ лучей.

Если ваши волосы нуждаются в комплексном лечении, и простого ухода недостаточно, то отрастить их быстро можно при помощи лекарственных препаратов. Вам поможет способствующий замедлению выпадения, увеличивающий густоту. лечат волосы. Дефицит биотина приводит к седине и истончению волос. Перфектил поможет при выпадении, увеличит скорость роста, подпитает секущиеся и сухие волосы. Кстати, перфектил эффективен и при слоящихся ногтях, тусклой коже. Ревелид, содержащий дрожжи и комплекс витаминов, питает организм и укрепляет волосы.

Дорогостоящие препараты не для вас? Попробуйте начать лечение самостоятельно. Как вырастить волосы в домашних условиях? Довольно просто! Вам помогут народные бабушкины рецепты масок, которые по-прежнему актуальны. Хорошо действуют на луковицы можжевельник, репчатый лук, лопух, касторовое масло, чабрец, крапива и мед. Например, отваром из кипяченых веток можжевельника и листьев березы следует ополаскивать волосы после мытья. Маску из перемолотой в блендере луковицы следует регулярно втирать в корни волос и оставлять на 2 часа, замотав пакетом и полотенцем.

Чтобы быстро, также стоит пересмотреть свое питание. Неправильное питание влияет не только на фигуру, но и на внешний вид в целом. Употребляйте продукты с высоким содержанием белков, минералов и витаминов. Красоту и здоровье волос нужно регулировать не только снаружи, но и изнутри, и тогда проблема, как вырастить длинные волосы не встанет на вашем пути.

Не все парикмахеры одинаково полезны, и иногда после посещения салона прическа может выглядеть совсем не так, как хотелось бы. Именно поэтому старайтесь ходить в один и тот же салон, к определенному мастеру. Но сделанного не изменишь, нужно разбираться с последствиями. Узнайте как быстро отрастить длинные волосы после неудачной стрижки в домашних условиях — за неделю на 20 см!

Если волосы достаточно длинные, можно подстричь их еще раз и выбрать при этом более короткую стрижку. Но идите при этом к другому мастеру, который точно справиться и сделает все правильно.

Совсем другое дело, если новая стрижка была очень короткая, и выглядит некрасиво. В этом случае нужно срочно отращивать волосы. В стандартных ситуациях процесс может растянуться на недели или даже месяца – волосы отрастают в среднем на 5-12 мм в месяц. Но есть способы в два-три раза ускорить этот процесс.

Как отрастить волосы после короткой стрижки:

• Реже мойте волосы с шампунем – ежедневное мытье лишает волосы жирового слоя, который защищает их от вредного воздействия окружающей среды. А значит они больше ломаются, медленней растут и выглядят тусклыми. Достаточно 2-3 раз в неделю.
• Пейте больше воды, чтобы поддерживать нормальный водный баланс в организме.
• Ешьте здоровую пищу, богатую питательными веществами, чтобы волосы получали все необходимые вещества.
• Включите в рацион больше блюд с высоким содержанием белка: рыба, мясо, орехи, бобовые, цельнозерновые продукты.
• Пейте мультивитамины и витамины для беременных – они содержат в себе все полезные вещества, и отлично ускоряют рост волос!
• Регулярно подстригайте волосы. Звучит странно, но на самом деле после этого волосы быстрее растут и выглядят здоровее. Кроме того, так вы избавитесь от секущихся кончиков. Достаточно отрезать всего 1 см раз в 2-3 месяца.

Как видите, таких советов несложно придерживаться, а заодно . Но подобные витамины можно принимать только после консультации с врачом и если нет никаких проблем со здоровьем. И подбирать их нужно с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Понятно, что многие девушки пропустят совет про врача, так что на этот случай есть еще один совет. Не пытайтесь сэкономить на витаминах, покупая дешевые подделки. Выбирайте известные и проверенные временем марки. К примеру, Centrum или Компливит.

Помимо этого вам нужно заботиться о своих волосах и не нагружать их дополнительными стрессами. Только в спокойной обстановке они будут быстро расти. Для этого не пользуйтесь в ближайшее время феном, утюжками и другими нагревательными приборами. Зимой держите голову в тепле, не ходите без шапки, чтобы не заморозить волосы.

Пока что волосы еще не отрасли, используйте подручные средства, чтобы замаскировать неудачную короткую стрижку: прикройте голову шляпкой или шарфиком, заколите заколками. Попробуйте поэкспериментировать с прической – измените пробор, заплетите маленькую косичку, может быть добавить цвета. Вдруг после этого вы преобразитесь и прическа заиграет новыми красками.

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Понятно что вышеописанные методы улучшат состояние волос и позволят им расти быстрее. Но иногда этого недостаточно и хочется повысить скорость еще в два-три раза. Не вопрос, главное соблюдать меру и спокойствие – от нервозности волосы медленней растут.

Чтобы быстро вырастить локоны, стоит заботиться об их питании еще и снаружи. Стоит использовать питательные маски, бальзамы, крема и другие косметические средства для ухода и восстановления волос. Помимо магазинных масок, есть рецепты народных средств, которые можно изготовить самостоятельно. Натуральные маски полезны тем, что вы знаете их состав, и в них точно нет никаких химических вредных примесей.

Маски, чтобы отрастить волосы в домашних условиях :

• Купите экстракт крапивы, заварите в воде, следуя инструкции с упаковке, и полощите волосы в этом отваре две недели. Крапива не только ускоряет рост волос, но и благотворно влияет на кожу головы.
• Возьмите 2 стакана теплой воды, добавьте 2 ст.л. сахара и столько же дрожжей. Оставьте на полчаса, пока что настойка не начнет бродить. А затем нанесите маску на волосы, закройте купальной шапочкой и сверху укутайте полотенцем. Оставьте ее примерно на 15 минут. Маску смыть проточной водой, после этого помыть голову обычным способом. Периодичность подобной маски – 1 раз в 2 недели.
• Касторовое или репейное масло отлично ускоряют рост волос. Достаточно втирать масло массажными движениями в кожу головы за полчаса до того, как ее помыть. Периодичность – 2-3 в неделю, продолжительность одного курса месяц. Результаты вас порадуют – за этот месяц волосы отрастут на 2-3 см.
• Касторовое масло подогрейте на водяной бане, добавьте ложку меда и немного кефира. Возьмите зубную щетку и втирайте в корни волос. Закутайте голову в полотенце на полчаса, а затем смойте с шампунем.
• Репейное масло смешайте с горчицей и сахаром, разбавьте водой. Делайте из этой смеси маску 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев. Волосы вырастут на 7 см.

В целом можно найти еще много полезных рецептов, но зачастую все они основываются на касторовом масле – это просто волшебное средство для роста волос. Но применять их стоит с осторожностью, потому что не всем подходят. Желательно проконсультироваться с трихологом (врач по волосам), который сможет точно подсказать безопасные маски. Ведь иногда народная медицина может привести к другим проблемам – выпадение волос или перхоть.

Правильный уход за волосами

При уходе главное не навредить. В практике существует много примеров, когда женщины до того замучили своим «уходом» волосы, что был близок час их выпадения. Это как лук, вы его только посадили, а его каждый день за перья дергают в разные стороны, вряд ли он даст вам нужные плоды. Поэтому, чтобы получить желаемый результат, стоит следить за локонами регулярно, но без переборов.

• Регулярный массаж волосяной части головы – по разу в три дня.
• Маски и бальзамы для стимуляции роста волос – по разу в три дня.
• Ванна с контрастной водой для укрепления луковиц волос и способствования их роста – по разу в три дня.

Давайте подробней разберем ванну с контрастной водой. Данная процедура – лучший стимулятор роста волос. Такая ванна будет держать ваши волосы в здоровом виде очень долго. Как ее сделать?

Наберите в таз теплой воды, как вы любите, опустите туда волосы и сделайте небольшой массаж волосяного покрова. Потом быстренько включите холодную воду, добавьте ее в таз, чтобы вода стала прохладной. Опустите туда голову и повторите действия. Все это стоит проделать два-три раза за одну процедуру. Потом просто вытрите волосы и дайте им высохнуть.

Массаж кожи головы.

Существует масса школ, которые создают специальные массажи для головы, продумывают каждое движение, как массировать корни волос, чтобы волосы быстрее выросли, были здоровыми, крепкими и сильными. Чтобы лучше понять методику посмотрите видео, потому что на словах объяснить это сложно:

Существует еще один массаж, который был придуман в процессе ухаживания за волосами одной девушкой. Эффективность данной процедуры, вы сможете заметить сразу после второй процедуры. Нужно делать данный массаж за несколько часов до мытья головы. Массаж делается 15-20 минут. Руки стоит смазать оливковым маслом. В данном массаже используется три движения:

1. Первое движение включает в себя такие действия: захватите волосы у корней в руки и слегка потягивайте их вверх. Тяните аккуратно, а не рвите. Нужно немного «встряхнуть» корни. Постепенно двигайтесь по всей голове, пока что не всколыхнете все волосы.
2. Второе движение: нужно делать вид, будто вы моете голову, но без воды – этот способ носит название «сухое мытье». Цель данных действий в том, чтобы почувствовать тепло в ваших руках и в области головы. Проделывать данную процедуру стоит аккуратно, не навредив волосам.
3. Действие третье: начните гладить свои волосы, начиная от макушки, и продвигаясь вниз. Гладить стоит только волосы на голове, которые свисают гладить не нужно. Можно нажимать на голову чуть сильнее, но чтобы не было больно.

Метод инверсии – вам нужно принять такую позу, чтобы голова располагалась ниже сердца. При этом кровь прильет к корням волос, и будет активно стимулировать их рост. Отзывы об этом методе довольно положительные – за неделю результат +1 см. Но никаких официальных доказательств этому нет.

В любом случае можно попробовать на себе этот метод, вдруг получится. Достаточно лечь на кровать спиной, шея на краю, а голову опустить вниз. Лежать 4 минуты. Перед этим помассируйте кожу головы, используя кокосовое масло. Позы могут быть любые – встаньте на мостик, «свечкой» или выполняйте позы из йоги, чтобы дополнительно потренироваться.

Поднимайтесь из этой позы аккуратно – неподготовленный человек может испытывать головокружение и слабость.

Массаж, маски и правильный уход значительно ускорят рост волос. Такими темпами волосы могут отрастать на 7-10 см за месяц, что считается отличным результатом! Ведь обычная скорость около 1 см в месяц.

Как отрастить волосы за неделю на 20 см
в домашних условиях

Некоторым девушкам недостаточно 10 см в месяц, и они хотят получить результат «20 см за неделю». На самом деле такая скорость роста волос невозможно, потому что природой заложены определенные нормы. Хотя все равно существует выход из этой ситуации.

1. Накладные волосы на заколках (трессы) – их можно использовать даже в домашних условиях, достаточно лишь изучить инструкцию, посмотреть пару видео с примерами и потренироваться на своих волосах. В этом случае очень важно подобрать подходящий цвет, чтобы они выглядели естественно.
2. Парик – может быть пришло время поэкспериментировать со своим образом? Пока что волосы отрастают, вы можете побывать блондинкой, брюнеткой, шатенкой, рыженькой, кудрявой или с прямыми волосами. Попробовать разную длину и общем, чтобы отыскать нужный образ. Качественные парики стоят довольно дорого, так что позволить себе подобную роскошь могут не многие. Но в крайнем случае – почему бы и нет?
3. Нарастить волосы – это намного вредней для волос, поэтому лучше использовать первый вариант. В домашних условиях сделать это невозможно, поэтому обратитесь к специалистам. Занимает процедура 4-5 часов. При этом искусственные пряди прикрепляются в натуральным с помощью специального материала. После этого нужно обязательно соблюдать основные правила по уходу за волосами, иначе они потеряют вид!

Только с помощью подобных методов получится отрастить волосы за неделю на 20 см, так как натуральными средствами сделать это не получится.

Не стоит спешить, так как быстро отрастить длинные волосы после неудачной короткой стрижки в домашних условиях вполне реально. Только не завышайте ожидания – 5-10 см в месяц хороший результат. Не требуйте от своего организма невозможного.

Естественно, что в таких ситуациях хочется побыстрее вернуть своим локонам их прежний вид и длину. Причем желательно сделать это как можно быстрее, например, за неделю. Но как отрастить волосы за неделю и реально ли это?

Волосы на голове человека растут в среднем на 0,5-1 см в месяц. За неделю это примерно 0,2-0,3 мм. Естественно, что это мало. И если требуется изменить прическу за короткое время, то этого будет не достаточным.

Повлиять на рост волос, конечно же, можно. Причем, если приложить к этому максимум усилий, то можно всего за одну неделю увеличить длину волос на 2-3 см.

Но при этом вам придется не только позаботиться о хорошем питании своих волос извне, но и обеспечить его изнутри. То есть, вам придется полностью поменять свое и изменить некоторые привычки в принципе.

Кроме того, вам нужно будет научиться правильно ухаживать за своими волосами, чтобы они начали лучше расти. О чем мы сейчас и поговорим.

Как нужно питаться?

С вашего рациона раз и навсегда должны исчезнуть фаст-фуды, бутерброды, сильно жирные блюда и газированные напитки, в том числе и алкогольные. Эти продукты питания очень негативно в принципе сказываются на состоянии здоровья и, следовательно, на рост волос.

Постарайтесь есть побольше фруктов и овощей. В них содержится очень много тех самых веществ, которые просто необходимы волосам. Это и , и аминокислоты и многое другое.

Также не стоит отказывать себе и в употреблении мясных нежирных продуктов. Ведь они являются источником белка, который является строительным материалом не только для наших мышц, но и для волос. Поэтому отказываться от них не нужно. Но при этом не следует есть слишком жирное жареное мясо. Оно плохо сказывается на состоянии почек и печени, а ведь эти органы отвечают за выведение из нашего организма вредных веществ.

Если вы не знаете, как отрастить волосы за неделю в домашних условиях, то вам следует задуматься о дополнительном приеме витаминных комплексов. Принимая их, вы заметите, как улучшается состояние не только ваших волос, но и состояние кожи и ногтей. Особенно полезен их прием , когда происходит снижение иммунитета.

Кроме того, на рост волос положительно влияют пивные дрожжи. Их можно использовать для приготовления различных косметических масок, а можно принимать их внутрь. Но для этого вам потребуется купить их в виде таблеток в любой аптеке.

Если вы ведете пассивный образ жизни, то отрастить волосы за неделю даже на 1 см вам не удастся. Так как физическая активность способствует очищению организма через поры. На коже головы они тоже есть.

Когда поры очищаются от загрязнений, кожа начинает дышать. А обеспечение фолликулов достаточным количеством кислорода является главной задачей для тех, кто хочет отрастить длинные волосы. Именно каждая клеточка нашего тела должна насыщаться кислородом. Если она его не получает, она погибает. То же самое касается и фолликулов.

При недостатке кислорода волосяная луковица начинает задыхаться, в ней замедляются обменные процессы и со временем она погибает. Естественно, что в таких условиях говорить о красоте и нормальном росте волос не приходится.

Поэтому запомните, что занятия спортом тоже оказывают сильное влияние на состояние волос. Так что возьмите за правило постоянно заниматься физическими упражнениями. Для этого вовсе не обязательно пропадать в тренажерных залах. Достаточно просто заменить езду на машина на пешую прогулку или почаще заниматься домашними делами. Это пойдет на пользу не только вашим волосам, но и вашей фигуре.

Запомните, вы не сможете отрастить волосы на 2 и более сантиметра за одну неделю, если будете допускать ошибки при мытье головы и сушке.

Во время мытья головы нужно использовать только теплую воду. Сильно и вода будет приводить только к повреждению волос. Шампунь не стоит наносить прям на локоны, даже не смотря на то, что так делает большинство женщин. Это не правильно.

Перед нанесением шампунь следует развести в теплой воде (на ½ стакана 1 ст.л. шампуня), взболтать его в стойку пену и потом только наносить на волосы. При этом не следует их тереть или мять. Мягкими массирующими движениями распределите пену по локонам, а после просто промойте их под проточной водой.

Стоит отметить, что шампунь следует подбирать по своему типу волос. При этом желательно, чтобы он состоял на 50% из натуральных компонентов и как можно меньше содержал в себе различных красителей, консервантов и отдушек.

Далее обязательно нанесите на них кондиционер или бальзам. Пренебрегать этими средствами не стоит, так как они обеспечивают волосам надежную защиту от ломкости и воздействия внешних факторов, создавая невидимую пленку.

После мытья волос, нужно приступить к их сушке. Ни в коем случае не используйте для этих целей фен. Он только навредит. Возьмите сухое полотенце и начинайте промакивать свои волосы им. При этом не теребите их, не мните и не трите.

Как только они станут влажными, возьмите еще одно сухое полотенце и обмотайте его вокруг головы. Походите с ним около 30 минут, после снимите и расчешите локоны расческой с редкими зубцами. Затем дайте волосам отдохнуть от процедур и полностью высохнуть. Не стоит их сразу же закалывать или скручивать. Это приведет к повреждению их структуры.

Если вы ищете способы, как можно отрастить волосы за неделю, то вам следует обратить свое внимание на маски, которые обладают стимулирующим действием.

Существует огромное количество различных рецептов приготовления масок. Ниже мы отобрали для вас только самые эффективные, которые действительно помогут вам увеличить длину своих волос всего за неделю на несколько сантиметров.

Итак, самой популярной и доступной маской для стимуляции волос является обычное . Причем его не нужно ни с чем смешивать. Необходимо просто нагреть его слегка в микроволновой печи и нанести на волосы.

На голову нужно будет обязательно надеть утепляющий колпак и носить его несколько часов. После чего волосы необходимо промыть теплой водой с применением очищающего шампуня, чтобы можно было полностью вымыть масло с локонов.

Еще одной популярной маской для ускорения роста волос является . Она хоть и имеет неприятный запах, однако ее применение дает действительно хорошие результаты. За месяц ее применения можно отрастить волосы на 7-8 см! Поэтому с ней вы точно сможете достигнуть поставленных целей.

Готовится луковая маска следующим образом:

• возьмите одну большую луковицу и очистите от кожуры;
• мелко порежьте и отожмите из нее сок (сделать это можно через марлю);
• после чего полученный сок смешайте со столовой ложкой подогретого в микроволновой печи косметического масла;
• нанесите полученную смесь на кожу головы (по всем волосам распределять не нужно);
• на голову наденьте утепляющий колпак;
• держать 30 минут.

После маску следует смыть с волос. Сделать это можно привычным образом (водой и шампунем), однако так от неприятного лукового запаха избавиться будет невозможно. Нужно будет после этого ополоснуть локоны . Готовится она из 2 ст.л. лимонного сока и 1 л теплой воды.

Можно также воспользоваться и . Только следует помнить, что она может пожечь волосы, поэтому их следует перед нанесением маски обрабатывать каким-нибудь косметическим маслом.

Готовится горчичная маска из сухой горчицы. Берется 2 ст.л. горчичного порошка и заливается водой. Перемешивается до образования сметанообразной массы, а после наносится на кожу головы. Поверх надевается утепляющий колпак на 15 минут. После чего волосы следует тщательно промыть под проточной водой и обработать бальзамом.

Есть ли иные способы быстрого отрастания волос?

Если вы не желаете делать дома какие-либо маски, менять свой образ жизни и выполнять все вышеописанные рекомендации, но при этом вы также остаетесь озабоченными вопросом, как быстро отрастить длинные волосы за неделю, тогда вам нужно идти к парикмахеру.

Существует такая процедура, как наращивание волос. Длиться она буквально несколько часов, зато после нее вы являетесь обладательницей длинных и красивых локонов, при этом, не прилагая никаких усилий. Правда, заплатить вам придется не маленькую сумму.

Но прежде чем отправляться к парикмахеру за наращиванием волос, помните, что и эта процедура не является столь безопасной для ваших натуральных локонов. И если вы мечтаете иметь длинны и красивые свои волосы, то от данной процедуры вам следует отказаться в пользу вышеописанных методов.

Регулярно делайте маски, мойте и сушите волосы правильно, занимайтесь спортом, пересмотрите свое питание. Как только вы начнете всем этим заниматься, вы заметите, как изменяется состояние ваших волос, как они начали быстро расти и то, как сильно начала меняться ваша фигура. Вам остается только начать и все обязательно получиться!

Видео о том, как быстро отрастить волосы

Перед тем как рассказать о том, как в домашних условиях начать ухаживать за волосами так, чтобы они стали длиннее, оговоримся, что интенсивность роста волос зависит от особенностей каждого конкретного организма. Мы дадим вам рекомендации по уходу за волосами изнутри и снаружи, а относительно скорости появления результата предположить что-либо тяжело.

Если забыть о том, что темой нашего сегодняшнего разговора являются волосы, отметим, что ускорение роста зависит от ряда факторов, которые оказывают свое влияние на организм. В данном случае это уход, а также питательные вещества. Все это делает волосы здоровыми, помогает им вырасти, избежав повреждений.

Самое важное, что нужно для здоровья волос

Известно, что только здоровые волосы можно отрастить. Если они повреждены, то отращивать их ни быстро, ни медленно не получится. Поэтому здоровье - это важный момент. Сначала нужно решить все проблемы, если они есть, затем думать о длине. Данными проблемами, препятствующими росту, являются секущиеся кончики, ломкие основания или истощенная кожа. При таких обстоятельствах отращивание бессмысленное.

Практика показывает, что когда женщины чрезмерно заботятся о красоте прически, она не только не растет, но редеет. Проведем аналогию с выращиванием зелени: ведь если посадить лук, затем все время дергать его, то он не только не вырастет, но и засохнет. Так же и с растительностью на голове: уход за нею должен быть регулярным, но перебора допускать не нужно.

Если вы хотите иметь длинные волосы, соблюдайте такие основные правила ухода за ними:

• Прием контрастной ванны раз в три дня, что поможет укрепить луковицы и увеличить интенсивность роста.
• Маска - раз в три дня.
• Массаж - раз в три дня.

Первый метод - контрастная ванна. Это популярное и действенное средство для ухода за прядями, а также для стимуляции их роста, для общего укрепления кожи головы. Прием таких водных процедур с указанной периодичностью поддержит здоровье кожи и в будущем, когда желаемый результат будет достигнут.

1. В таз набирается теплая вода, температура которой приятна, комфортна для волос. В него опускается голова, затем массируется на протяжении 3 минут.
2. После этого в емкость добавьте немного холодной воды, чтобы температура её слегка снизилась, опустите голову, помассируйте кожу еще на протяжении 3 минут.
3. Повторите процедуру несколько раз, после чего оберните голову полотенцем. На все понадобится не более 5 минут, и это только раз в три дня.

Маски - это также важные процедуры в уходе за шевелюрой и кожей головы. Для их применения существует масса рецептов, о которых поговорим далее. Что касается массажа, то он возможен и при нанесении маски, бальзама и шампуня.

5 популярных способов быстро усилить рост волос в домашних условиях

Первый метод заключается в использовании никотиновой кислоты.

Это вещество не обладает с сигаретами общими эффектами и может называться никотинамид, ниацинамид, витамин РР или витамин В3. Вещество входит в состав продукции для ухода за шевелюрой, стимулируя ее рост и придавая крепости от корней.

Отзывы женщин, которые использовали данный метод, говорят, что в среднем, за один месяц удается увеличить длину на 3 см. Такой эффект достигается благодаря улучшенному кровообращению, устранению перхоти, предотвращению гибели луковиц.

Никотинку наносят на кожу головы массирующими движениями на протяжении 30 дней, затем делают перерыв на полгода.

Второй способ того, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, заключается в использовании горчицы.

Она является одним из наиболее действенных и популярных средств. Эффект достигается за счет ее способности нагревать поверхность кожи, что стимулирует поставку к луковицам большого количества крови и, соответственно, питательных веществ.

Для маски необходимо взять горчичный порошок и развести его в теплой воде. Для лучшего эффекта в смесь добавляют масло репейника, персиковых косточек или масло оливы. Можно развести желток. Также усилить действие самой горчицы можно с помощью меда или сахара, добавленного в смесь.

Затем кашицу наносят на кожу и прикрывают шапочкой из резины, выдерживая около часа. Смывают. Во время одного месяца маску делают с периодичностью 2 раза за неделю.

• Сделать маску, которая поможет за месяц отрастить волосы, можно из касторового или из оливкового масла. Эти средства используются в чистом виде, и их наносят непосредственно на кожу головы, распределяя затем по всей длине. Через час голову можно помыть.
• Сбалансированное питание.
• Хрупкость луковиц возникает в результате истощения кожи. Эпидермис не может давать рост крепким волосам из-за скопления в нем токсинов, поэтому следующий метод получить длинные и густые волосы - это детокс кожи головы.

Из-за скопления токсинов эпителий теряет свою упругость, становится вялым, атоничным. Избежать этого поможет нанесение на кожу головы детоксирующих средств, улучшающих кровообращение, которые очищают поверхность эпителия, повышая интенсивность роста волос.

В условиях дома используются специальные шампуни, а в салонах красоты -спа-процедуры.

Улучшить кровообращение в эпидермисе головы поможет также скраб. Его можно сделать из тростникового сахара.

Окрашивание волос не оказывает влияния на их рост, но только при том условии, что краску наносит опытный специалист с выдерживанием всех норм, стандартов, а также средств защиты.

Массаж для роста волос

Массажные движения приводят кожу головы в тонус, к ней усиливается приток крови и, соответственно, всех полезных веществ. Это помогает укрепить эпидермис и волосяные фолликулы, придав им силы для производства волос.

Массаж проводят за 20 минут до мытья головы, нанеся предварительно на руки несколько капель оливкового масла.

Традиционная схема массажа головы состоит их трех движений:

1. Тянете волосы несильными движениями рук, захватив их у самого основания. Постепенно перемещаетесь, напрягая корни по всей голове в течении 5 минут.
2. Следующее движение для стимуляции роста - это сухое «мытье». Делаем движения такие же, как при мытье головы, не используя при этом воду и шампунь. Трем аккуратно, без рвения кожу, добиваясь возникновения тепла под пальцами. Это также длится не более 5 минут,
3. Заключительное движение в массаже - это поглаживание кожи головы. Гладить начинаем от макушки, и затем опускаемся вниз. Поглаживание полотна волос происходит в пределах головы, далее не нужно. Если пряди спадают на плечи, сначала движения должны быть интенсивными, а затем их проводят слабее.

После такой процедуры помойте волосы или нанесите на них маску, а затем проведите процедуру очищения.

Результат от регулярного массажа перед очищением вы сможете наблюдать уже за неделю.

Питание для быстрого роста волос

Желаете отрастить свой натуральный цвет волос? Позаботьтесь о том, чтобы они получали все нужные вещества не только снаружи, но и изнутри, то есть из продуктов, которые вы включаете в свой рацион.

Для получения желаемого результата нужно разнообразить свое меню такими веществами:

• жирные кислоты,
• витамины группы В,
• биотин,
• инозит,
• витамин Е,
• витамин С,
• цинк,
• коэнзимы А и Q10.

Жирные кислоты, содержащиеся в семени льна, лососе и масле примулы, способны улучшить качество волос, укрепить их и устранить ломкость. Данные вещества задерживают влагу в эпидермисе. Решить вопрос нехватки жирных кислот в организме поможет прием рыбьего жира, по 1 или 2 капсулы в день.

Усилить рост волос и позаботиться об их здоровье поможет прием витаминов группы В, а именно В6, В3 и В5.

Почерпнуть инозит можно из грецких орехов, круп, из таких фруктов, как апельсины и дыня. Он нужен для роста волос, из-за чего данными продуктами следует разнообразить меню.

Дефицит биотина провоцирует быструю потерю волос, поэтому его запасы также необходимо пополнять.

Употребление витамина С с биофлавоноидами помогает улучшить циркуляцию крови эпидермиса головы, а этот процесс, как мы уже сказали, важен в формировании волос и в их росте. Кроме того, витамин С помогает бороться с токсинами. Улучшенной циркуляции крови способствует прием коэнзимов Q10 и витамина А.

Употребление витамина Е в пищу обогащает кожу головы кислородом, улучшает её здоровье и стимулирует рост волос. Цинк усиливает иммунные силы организма. Компенсировать нехватку цинка можно с помощью употребления в пищу семечек тыквы.

Кроме вышеописанных веществ вашим волосам для роста требуется белок. Качественный белок, который справится с поставленной задачей, - это рыба, куриная грудка и морепродукты. Рекомендуется увеличить в рационе количество овощей и зелени: моркови, зеленого лука, свеклы, шпината, капусты цветной и перца болгарского.

Чтобы добиться желаемого результата за 3 месяца отращивания волос, питать и насыщать их следует не только снаружи, с помощью фабричных и домашних масок, но и изнутри, с помощью продуктов питания. Этот способ отлично поможет мужчине отрастить волосы без бальзамов и масок, которые сильный пол, как известно, не слишком любит.

Маски для роста волос

Чтобы отрастить натуральный цвет волос после окрашивания, недостаточно принять только одну меру - вести здоровый образ жизни или делать маски, здесь необходим комплексный подход, элементы которого будут дополнять друг друга.

Если вы используете дорогой шампунь, то это не может гарантировать, что он сможет обеспечить должную заботу. Важный момент - это маски, их нужно делать один раз в неделю, чтобы придать блеск, крепость волосам и увлажнить кожу головы. Их совсем не обязательно покупать их в магазинах или в аптеках, гораздо эффективнее и дешевле делать их самостоятельно из натуральных компонентов.

Увлажнить эпителий поможет маска из натуральных масел. С данной целью применяют такие масла:

• репейное,
• отжим из зародышей пшеницы,
• оливковое масло.

Восстанавливающим эффектом обладают маски из таких компонентов:

Стимулировать рост волос и добиться максимального эффекта за короткое время можно, если использовать горничное масло и смазывать кожу настойкой стручкового перча.

Конечно, не стоит делать все процедуры в одну неделю или еще чаще, этим вы эффект не ускорите. Чередуйте ванны и маски через неделю или делайте их раз в три дня, перед мытьем головы.

Обратите внимание на тот факт, что масляные маски вымывают красящие компоненты из структуры волоса, поэтому не используйте их совсем или не злоупотребляйте ими, если вы красите пряди.

Если вы хотите отрастить здоровую и длинную косу, то не используйте краски в период отращивания волос. Конечно, если вы все время раньше их использовали, то перепад цвета будет заметен. Чтобы сгладить его, посоветуйтесь со своим парикмахером, что можно сделать для этого - мелирование или покраску в цвет, максимально приближенный к естественному оттенку. С этой целью можно использовать красители, созданы из натуральных составляющих.

Как правильно сушить волосы

Многие женщины пытаются укладывать или сушить волосы быстро, используя для этого выравниватели, а также фен. Это, конечно, действенный способ, но он вредит здоровью волос, лишая их влаги и повреждая.

При желании иметь длинные густые волосы, делать красивые прически и выглядеть ухоженно лучше не использовать искусственные методы сушки и давать возможность волосам самостоятельно избавляться от лишней влаги.

Заменить экстрасушку можно, если мыть голову перед сном. В это время, чтобы высохнуть, у волос достаточно времени. Чего нельзя сказать про утро, потому что, когда вы торопитесь, то на естественную сушку времени не остается.

Бывают случаи, когда вечером просто не удается хорошо уложить волосы, и водные процедуры приходиться проводить утром. Чтобы избежать губительного воздействия высоких температур, оберните голову после мытья полотенцем, подержите так около 20 минут. Для полного избавления от влаги примените полотенце меньшего размера, и досушите с его помощью волосы. Не торопитесь и не трите слишком сильно пряди, это тоже портит их структуру, промачивайте их одну за одной, пока не получите требуемого результата.

Для увеличения объема, если вы хотите достичь такого эффекта, наклоняете при сушке голову вниз, перебирая пряди с помощью полотенца, высушивая их. С утра во время таких процедур рационально использовать средства для укладки. Чтобы на протяжении дня защитить пряди, наносите средства ухода, которые содержат лонолин, уф-фильтры, пантенол и экстракты целебных трав.

Сушка волос при помощи фена

Из-за нехватки времени сушить локоны в ускоренном режиме с помощью фена все же приходится.

Мы дадим несколько советов, как уменьшить вредное воздействие высоких температур на структуру волос:

• Используйте перед сушкой специальные средства термозащиты, это может быть гель или спрей.
• Разделяйте пряди, затем расчесывайте их.
• Используя фен, старайтесь применять холодный поток воздуха, избегая горячего.
• Направлять воздух следует от корней к кончикам, лучше использовать для этого насадку, концентратор.
• Держать фен в 8 сантиметрах от головы, не ближе.
• При укладке волос сушите их поочередно, приподнимая каждую прядь. Это делается при помощи щетки или пластмассовой расчески.
• Если вы делаете укладку и хотите хорошо её закрепить, то сушите локоны в обратном направлении от того, в какую сторону будут зачесываться волосы;
• В конце оставляйте локоны слегка недосушенными, это поможет избежать их пересыхания.

После процедуры нанесите на кончики ухаживающие средства. Отлично для этой цели подойдут флюиды, которые можно приобрести в магазинах косметики.

Уделите некоторое внимание фену, который покупаете для собственного использования. Если вы имеете длинные и густые волосы, то фен должен иметь большую мощность, средние и модели с маленькой мощностью с этой задачей не справлятся. Лучше, чтобы модель имела несколько этапов сушки, это позволит вам регулировать температурный режим. Также желательно наличие нескольких скоростей.

Насадки, которые помогут вам уложить волосы, это диффузор и концентратор. Диффузор сушит волосы у их корней, придавая им дополнительный объем и форму при укладке. Концентратор предназначен для того, чтобы направлять воздушную струю на каждую прядь.

Запомните несколько простых правил

1. Во-первых, больные и поврежденные волосы не могут быть длинными и красивыми, отрастить можно только здоровые ухоженные локоны.
2. Во-вторых, избегайте окрашивания в этот период, заменив привычные процедуры более щадящими методами. Посоветуйтесь со своим парикмахером по этому поводу.
3. И последнее, на что следует обратить внимание, - это сам процесс ухода за локонами, он не должен быть чрезмерным, но его необходимо совершать регулярно. Сушите волосы в щадящем режиме и подбирайте ухаживающие и увлажняющие средства для них в соответствии с их типом.

Волосы всегда были символом женской красоты и духовной силы. Народные поверья связывали стрижку с оккультными действиями, окутывая тайной природу женской красоты. Многие женщины мечтают о роскошных длинных локонах, но не все являются их обладательницами. Как отрастить шевелюру на голове, какие средства поддерживают кожу головы, что от нас зависит - об этом подробнее в статье.

Волосы - зеркало здоровья

Волосы - это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды - и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровье ваших локонов

Должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

Питание кожи головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

• периодичность мытья;
• некачественный шампунь;
• использование химических косметических продуктов;
• злоупотребление фиксаторами;
• сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти. Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов. Это могут быть препараты для роста и укрепления волос на натуральной основе, в форме таблеток или капсул. Они безвредны и подойдут всем. Так у организма будут резервы. Не забывайте, что стоит избегать стрессов, они могут приостанавливать процесс роста и лечения.

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия - это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены. Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия - наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Домашние средства

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур - раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия. Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы. Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора. Не забывайте состригать кончики по мере надобности, ведь только здоровые локоны с увлажненными кончиками, которым нипочем внешние воздействия среды, будут расти каждый день и радовать вас!

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!