Витамин группы никотиновая кислота. Уколы никотиновая кислота инструкция по применению, отзывы

Никотиновая кислота (у многих она ассоциируется с сигаретами, никотином, и чем-то очень вредным), на самом деле, очень полезная. Более того, за этим названием скрывается витамин В3 или ниацин, известный ещё как никотинамид или РР. Касательно последнего специалисты объясняют название, как расшифровку некого кода – предупреждение пеллагры.

Как бы там ни было сегодня уже совершенно ясно, что это витаминное вещество очень важно и полезно для человеческого организма. Без него невозможно сохранить здоровье и привлекательность. Ведь, витамин В3 отвечает за здоровье кожных покровов (о ), хотя полезные свойства никотиновой кислоты распространяются и на обменные процессы, протекающие в организме.

О пользе витамина В3, о том, как употреблять никотиновую кислоту, в каких продуктах она содержится и возможна ли её передозировка – обо всём этом на страницах нашей сегодняшней статьи…

Польза никотиновой кислоты

Ниацин принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в вашем организме, обладает сосудорасширяющим свойством, принимает участие в дыхании тканей, белковом и углеводном обмене, способствует улучшению выделения желудочного сока. Незаменим витамин В3 и для здоровой нервной системы. Для последней он выполняет роль невидимого стража, который отвечает за то, чтобы вы всегда держали себя в руках и не теряли самообладания в любой, пускай и самой критической, ситуации.

Никотиновая кислота способствует предотвращению возникновения пеллагра – болезни шершавой кожи. Без неё не проходят процессы синтеза генетического материала, метаболизма белка.

На сегодняшний день, витамин В3 также является одним из самых эффективных средств, когда заходит речь о нормализации холестерина в крови, улучшении работы сердечно-сосудистой системы и усиления кровообращения, снижении артериального давления и профилактике сердечно-сосудистых болезней.

Показания к употреблению никотиновой кислоты

Есть ряд заболеваний, при которых употребление никотиновой кислоты обязательно. Это следующие случаи.

Диабет и никотиновая кислота

Витамин В3 в этом случае защищает поджелудочную от разрушения. К тому же, если пациенты с таким диагнозом регулярно употребляют никотиновую кислоту, то им необходимо меньше инъекций с инсулином, чем тем, кто этого не делает. О .

Остеоартирит и никотиновая кислота

Приём Витамина В3 способствует снижению болевого синдрома, и уменьшает неподвижность суставов.

Нервно-психические расстройства и никотиновая кислота

Витамин В3 помогает успокоиться пациенту, его используют для лечения депрессивных состояний, шизофрении и даже алкоголизма.

Пеллагра и никотиновая кислота

Никотиновая кислота благотворно влияет на состояние кожных покровов, снижает проявление дерматитов, воспалительных процессов слизистых оболочек.

Наружное применение никотиновой кислоты

Как узнать, что вам не хватает никотиновой кислоты

Недостаток какого-либо из витаминов негативно отражается на здоровье в целом. Так, если речь идёт о нехватке витамина В3, пациент начинает жаловаться на эмоциональную нестабильность, его мучают , чувство раздражительности, беспокойства, приступы агрессии и злобы, концентрироваться на чём-то очень сложно. Человек стремительно набирает вес, хотя питается, как обычно.

Также, при дефиците никотиновой кислоты наблюдаются жалобы на головную боль, слабость, бессонницу, подавленное состояние, раздражительность, отсутствие аппетите, снижение работоспособности, тошноту, проблемы с ЖКТ.

Восполнение дефицита витамина В3, если состояние связано с его дефицитом, полностью устраняет неприятную симптоматику.

Никотиновая кислота нашла широкое применение в области медицины, что обусловлено широким спектром действия. В частности, при помощи данного препарата удается расширять сосуды, улучшить кровообращение, отрегулировать окислительно-восстановительный баланс в организме. Никотиновая кислота или никотинка применяется при лечении различных видов заболеваний. Что же входит в состав никотинки, а также виды заболеваний, при которых данный препарат назначается к применению, выясним детальней.

Состав и фармакология препарата

Никотиновая кислота представляет собой витаминный препарат, который воздействует на процессы обмена в тканях организма. Никотинка – это витамины группы PP, B3 и ниацин, которые в натуральном виде встречаются в таких продуктах питания, как овощи, фрукты, рыба, молочная продукция, грецкие орехи, горох, говяжья печень и прочие. Если у человека нет проблем со здоровьем, то поступление этих витаминов при употреблении вышеперечисленных продуктов является достаточным. Если же человек болеет, то потребность организма в никотиновой кислоте существенно возрастает.

Важно знать! Никотинка входит в состав различных лекарственных медпрепаратов, посредством чего расширяются сосуды, увеличивается свойство текучести крови, стабилизируются значения содержания холестерина в крови, а также исключается развитие тромбозов.

Показания к применению данного медикамента связывают при развитии патологий неврологического характера. Введение в организм витаминов группы PP способствует благотворному влиянию на нервные клетки. Никотиновая кислота способствует повышению передачи нервных импульсов, а также улучшает эффект регенерации нервных клеток. Положительная динамика отражается на артериальном давлении, в результате чего его показания стабилизируются. Никотинка способствует расширению сосудов, в результате чего ускоряется процедура заживления и регенерации ран.

Лекарственный медпрепарат Никотиновая кислота выпускается в форме таблеток и 1% инъекционного раствора. При возникновении хронических головных болей и приступов мигрени больным показано проводить поддерживающую терапию использования никотинки. Никотиновую кислоту в виде инъекций назначает лечащий врач при соответствующих показаниях.

Когда показано применять никотинку

Суточная норма для здорового человека никотиновой кислоты равняется 25 мг. В увеличении данной нормы нуждаются пациенты при наличии следующих факторов:

При избыточной умственной и физической активности.
При избыточном напряжении на нервную систему.
Когда деятельность обусловлена вредными условиями труда.
При плохой экологии.

Помимо профилактических целей, никотиновая кислота имеет следующие показания к применению, обуславливающиеся такими видами недугов:

При возникновении открытых ран, которые длительное время не заживают.
При возникновении ишемических заболеваний.
При мышечных и нейрогенных дистрофиях.
При развитии атеросклероза и эндартериита.
При нарушениях кровотока в мозговых тканях и сосудах.

Никотиновая кислота имеет также следующие показания к применению, как геморрой, заболевания печени, интоксикация алкоголем, медикаментозная интоксикация. Никотинка способствует улучшению памяти, зрения, слуха, а также ускоряет расщепление жиров с целью скорейшего похудения.

Инструкция по применению препарата

Лечение медикаментом назначает лечащий врач при наличии соответствующих показаний. Пациенты обязаны знать, что нельзя допускать передозировку препарата, так как это повлечет за собой серьезные последствия. Требуется соблюдать дозировку, а также придерживаться правильного курса лечения, который был назначен врачом или как указано в инструкции по применению никотинки в виде уколов.

Раствор Никотиновой кислоты предназначается исключительно для внутривенного введения в дозировке 1-2 мл в сутки. Внутримышечное введение препарата способствует возникновению сильного болевого ощущения, поэтому такой вариант применения не приемлем. При введении препарата внутривенно, пациент должен обязательно лежать в горизонтальном положении. Вводить инъекцию следует как можно медленнее, что будет способствовать лучшему ее распределению в кровотоке. Если медикамент будет вводиться в кровяное русло в ускоренном режиме, то это повлечет за собой возникновение сильного головокружения, гипертензии и повышению температуры тела.

Важно знать! Таблетки принимаются в профилактических целях, а инъекция вводится при необходимости проведения лечебной терапии. После прохождения курса лечения уколами, может быть назначено дополнительное применение таблетированной формы.

Продолжительность лечения никотиновой кислотой может составлять 10-15 дней, но длительность терапии назначает врач. В редких случаях, когда принимается решение о введении медикамента внутримышечно, обязательно применяется Лидокаин.

Противопоказания к применению медикамента

Лекарственный препарат Никотинка применяется как для взрослых, так и для детей, только в возрасте старше 15 лет. Запрещено применять лекарственное средство для беременных женщин, а также молодых мамочек, которые кормят грудью. К ряду противопоказаний по применению медикамента относятся:

Люди с заболеванием диабета и патологиями печени.
При повышенном артериальном давлении.
Если у пациента имеются признаки индивидуальной непереносимости препарата.
Пациенты, у которых имеются проблемы с желудком: язвы, гастриты.

При наличии одного из вышеперечисленных противопоказаний требуется исключить применение препарата, так как последствия могут вызвать побочную симптоматику и ухудшение самочувствия.

Побочные действия

Неправильное применение Никотинки может спровоцировать ряд различных серьезных побочных действий. Чтобы исключить возникновение таких действий, прибегать к применению препарата следует исключительно по назначению специалиста. К побочным симптомам относятся:

покраснение кожных покровов, способствующее возникновению признаков жжения и покалывания;
головокружение, что может возникнуть при ускоренном введении инъекции;
ощущение избыточного количества крови в головном мозгу;
крапивница и отечность;
усиленное выделение желудочного сока;
гипотензия.

Побочная симптоматика может возникнуть при продолжительном применении препарата, если в этом нет необходимости. Такие симптомы проявляются в виде:

Диарея.
Рвоты и тошноты.
Аритмия.
Понижение толерантности к глюкозе.
Раздражение слизистой желудка.

Важно знать! Запрещено осуществлять введение препарата в виде инъекции самостоятельно, так как эта обязанность возлагается на медицинский персонал.

При возникновении любых отклонений и ухудшения самочувствия при применении Никотинки, следует немедленно вызвать скорую помощь или сообщить врачу.

Лечение остеохондроза никотинкой

Одной из главных причин развития остеохондроза является недостаток питательных компонентов в хрящевых пластинках позвоночника. Этот недостаток выражается в развитии такой патологии, как дегенеративно-дистрофические изменения. При прогрессировании заболевания происходит разрушение дисков и костных тканей. Для приостановки процесса разрушения применяется никотиновая кислота. Причем применяется данное вещество в комплексе с сосудорасширяющими лекарственными препаратами.

При лечении остеохондроза Никотиновой кислотой наблюдается улучшение периферического кровотока, а также снижение вероятности повреждения нервных клеток от гипоксии, то есть, недостаточного количества кислорода. Для лечения остеохондроза никотинкой важно соблюдать следующие немаловажные рекомендации:

Чтобы достичь максимально-возможного лечебного эффекта, требуется убедиться в том, что у пациента в организме действительно не хватает таковых витаминов.
Лечить остеохондроз витаминкой необходимо правильно, то есть, терапия должна проводиться курсами с соблюдением определенных дозировок.
В ходе проведения терапии лечения остеохондроза требуется в обязательном порядке контролировать показатели крови.

Стоимость и выводы

В упаковке препарата Никотиновая кислота находится 10 ампул, в каждой из которых содержится по 1 мл медикамента. Стоимость упаковки Ниацина составляет 100-150 рублей. Цена в аптеках может незначительно отличаться. Хранить ампулы рекомендуется в темном и прохладном месте. После окончания срока службы обязательно поддать утилизации.

В завершении стоит отметить, что Никотинка представляет собой недорогой и эффективный витаминный препарат, после применения которого, пациенты наблюдают улучшение состояние кожи, ускорение заживления ран, исчезновение болевых ощущений в позвоночнике, а также прояснение в голове.

Регистрационный номер : Р№ 000944/02

Торговое название : Никотиновая кислота

Международное непатентованное название : Никотиновая кислота

Химическое название : 3-пиридинкарбоновая кислота

Лекарственная форма : таблетки

Состав
В 1 таблетке содержится:
Активные компоненты: 0,05 г. никотиновой кислоты.
Вспомогательные вещества: глюкоза, кислота стеариновая.

Описание . Таблетки белого цвета.

Фармакотерапевтическая группа . Средство, регулирующее метаболические процессы. Витаминный препарат.

Код АТХ : [С10АД02].

Фармакологические свойства .
Никотиновая кислота является специфическим противопелларгическим средством (витамин РР). Улучшает углеводный обмен, оказывает сосудорасширяющее действие, в том числе на сосуды мозга, обладает гиполипидемической активностью. В больших дозах по 3-4 г в сутки никотиновая кислота снижает содержание триглицеридов и липопротеинов низкой плотности крови, уменьшает отношение холестерин/фосфолипиды в липопротеинах низкой плотности. Обладает дезинтоксикационными свойствами.

Показания к применению :
Профилактика и лечение пеллагры (авитаминоза РР); комплексная терапия ишемических нарушений мозгового кровообращения, облитерирующих заболеваний сосудов конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно) и почек, осложнений сахарного диабета (диабетическая полинейропатия, микроангиопатия); заболеваниях печени (острые и хронические гепатиты), гастриты с пониженной кислотностью, неврит лицевого нерва, различные интоксикации (профессиональные, медикаментозные, алкогольные), длительно незаживающие раны и язвы.

Противопоказания :
Повышенная чувствительность к препарату. Язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки (в стадии обострения); тяжелая артериальная гипертензия; подагра; гиперурикемия, нефролитиаз, цирроз печени, декомпенсированный сахарный диабет.
Беременность и период грудного вскармливания.

Особые указания
Для предупреждения осложнений со стороны печени (при длительном применении в больших дозах) рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или использовать метионин, липоевую кислоту, эссенциале и другие липотропные средства. С осторожностью следует применять при гастритах с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (в анамнезе). В процессе лечения никотиновой кислотой (особенно большими дозами) следует тщательно следить за функцией печени.

Способ применения и дозы
Применяется по назначению врача.
Таблетки никотиновой кислоты принимают внутрь после еды. Как антипелларгическое средство никотиновую кислоту назначают взрослым по 0,1 г 2-4 раза в сутки (высшая суточная доза 0,5 г). Детям назначают от 0,0125 до 0,05 г 2-3 раза в день в зависимости от возраста. Курс лечения 15-20 дней.
Взрослым при ишемических нарушениях мозгового кровообращения, спазмах сосудов конечностей, гастритах с пониженной кислотностью, неврите лицевого нерва, ранах и язвах никотиновую кислоту рекомендуется назначать в разовой дозе 0,05-0,1 г, в суточной дозе - до 0,5 г. Курс лечения - 1 месяц.

Побочное действие
Возможны аллергические реакции, головокружение, покраснение лица, чувство прилива к голове, парестезии. В этом случае следует уменьшить дозу или отменить препарат. При длительном применении больших доз никотиновой кислоты возможно развитие жировой дистрофии печени, гиперурикемии, повышение активности печеночных трансаминаз и щелочной фосфатазы, снижение толерантности к глюкозе.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Необходима консультация с врачом, если никотиновая кислота будет применяться одновременно с другими лекарственными средствами.

Форма выпуска
По 50 таблеток в банки темные стеклянные. По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку. Каждую банку или 5 контурных ячейковых упаковок помещают в пачку из картона.

Срок годности
4 года. Не использовать препарат по истечении срока годности.

Условия хранения
Список Б. Хранить при комнатной температуре, в сухом, защищенном от света месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Отпуск из аптек
Без рецепта.

Производитель : ОАО «ВЕРОФАРМ»
Юридический адрес: 107023, г. Москва, Барабанный пер., д. 3.
Адрес производства и принятия претензий: 308013, г. Белгород, ул. Рабочая, д. 14.

Препарат никотиновая кислота относится к витаминным производным фармакологического производства. Этот препарат обладает целым рядом действий на организм человека. Это позволяет эффективно использовать его при многих заболеваниях.

Среди положительных воздействий никотиновой кислоты на организм человека следует отметить следующие:

метаболическое действие приводит к нормализации обменных процессов, восстановлению нейронной структуры;
как витамин никотиновая кислота и инструкция по применению содержит эти сведения, отвечает за липидный и углеводный обмен в организме человека;
также уколы и таблетки никотиновой кислоты способны восстанавливать нарушенное кровоснабжение некоторых участков тела и головного мозга человека;
расширение сосудов, которое происходит под воздействием никотиновой кислоты, приводит к нормализации кислородного обмена и окислительных процессов;
также никотиновая кислота способна оказывать детоксикационное воздействие, благодаря этому её можно использовать при отравлениях и употреблении алкоголя.

Это далеко не все положительные свойства никотиновой кислоты инструкция по применению, которую мы вам предлагаем, поможет вам разобраться со всеми лечебными эффектами. Мы надеемся, что окажем вам помощь в оценке и использовании данного лекарственного препарата.

Показания и применение

Препарат никотиновая кислота показания к применению имеет достаточно обширные. Этот препарат можно принимать как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний.

В частности, никотиновая кислота применение в лечебных целях находит при таких заболеваниях и состояниях:

остеохондроз позвоночного столба различных отделов;
ишемический инсульт;
нарушение мозгового кровообращения;
шум в ушах;
атеросклероз;
пеллагра;
нарушение толерантности к глюкозе;
нарушение кровообращения в нижних конечностях;
геморрой;
нарушения липидного обмена и ожирение;
болезни печени;
алкогольная интоксикация;
медикаментозная интоксикация;
профессиональные интоксикации;
трофические язвы нижних конечностей;
снижение остроты зрения.

Для профилактики никотиновая кислота применение находит в:

снижение риска развития рака;
быстром расщеплении жиров и снижении уровня поступления жирных кислот в организм человека;
при гастритах с пониженной кислотностью;
для устранения симптомов геморроя;
для улучшения памяти и зрения;
для ускорения процесса расщепления жиров при похудении.

Применение никотиновой кислоты требует тщательного контроля со стороны лечащего врача. Самостоятельное лечение никотиновой кислотой не допускается в виду того, что могут развиться негативные последствия в организме человека. Как и любой другой витаминный препарат при передозировке он наносит непоправимый ущерб вашему здоровью.

Применение витамин никотиновой кислоты

Очень часто витамин никотиновая кислота применение находит нестандартное. В частности т этот препарат очень часто используется для омоложения и обновления кожи лица и тела во многих косметических салонах. В действительности это вполне оправданный метод, только если лечение проводится под наблюдением со стороны опытного врача.

Никотиновая кислота показания в этом случае имеет самые различные. Однако принцип воздействия достаточно простой.

Этот препарат обладает уникальной способностью:

с одной стороны расширять сосуды периферической кровеносной системы;
с другой стороны увеличивает поставку кислорода в ткани;
с третьей стороны увеличивает отток и вывод свободных радикалов и агрессивных шлаков из клеток кожи.

Все вместе это оказывает омолаживающий эффект на организм человека. Лучше всего это заметно по кожным покровам. Кожа становится гладкой, увлажненной и получае6т приятный розовый оттенок.

Использование препарата в ампулах

Инъекции никотиновой кислоты помогают быстро ввести препарат в организм человека и обеспечить его равномерное распределение. Никотиновая кислота в уколах помогает избежать таких негативных побочных воздействий, как раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Никотиновую кислоту в ампулах назначают при:

повышенной кислотности желудочного сока;
при острых расстройствах мозгового кровообращения ишемического характера;
при болевых синдромах в области тройничного нерва и позвоночнике;
при острых приступах геморроя.

Никотиновая кислота выпускается в ампулах по 1 мл 1% раствора. Обычно назначают по 1 ампуле подкожно, внутримышечно или внутривенно один или два раза в день.

Как правильно ставить уколы

Уколы никотиновой кислоты допускается ставить тремя способами:

внутримышечно по 1 мл 1% раствора;
внутрикожно при компенсации витаминной недостаточности;
внутривенно по 1-5 мл 1 % раствора, разведенного в 5 миллилитрах физраствора.

Внутримышечные и внутрикожные инъекции никотиновой кислоты достаточно болезненные. Ощущается жжение. После внутривенной инъекции никотиновой кислоты может ощущаться жар и покраснение кожных покровов. Это нормальная физиологическая реакция организма. Если покраснения не наблюдается, то это может свидетельствовать о том, что у человека есть определенные проблемы с кровообращением.

Использование препарата в таблетках

Препараты никотиновой кислоты в таблетках могут использоваться для профилактики и с целью длительного лечения некоторых заболеваний. В частности таблетки никотиновой кислоты рекомендуется использовать два раза в год, весной и осенью, по 1 м5есяцу, лицам, которые страдают проблемами с кровообращением в нижних конечностях. Тромбофлебиты и венозная недостаточность – это прямое показание для применения никотиновой кислоты в таблетках длительно курсами.

Препарат никотиновая кислота в таблетках применяется в зависимости от веса человека и тяжести заболевания по 1-2 таблетки 3 раза в сутки. Желательно в это время ввести в свой рацион питания творог и другие продукты, богатые метионином. Это поможет защитить клетки печени. При повышенной кислотности желудочного сока никотиновая кислота в таблетках должна употребляться после еды и запиваться большим количеством минеральной воды или теплого молока.

Противопоказания

Витамин никотиновая кислота противопоказания имеет незначительные. Обычно этот препарат не рекомендуется использовать при:

индивидуальной непереносимости витамина РР;
при острых заболеваниях печени;
при печеночной недостаточности;
при обострении язвенной болезни желудка;
при высоком артериальном давлении.

Также никотиновая кислота противопоказания может иметь в ряде индивидуальных случаев. Определить целесообразность применения никотиновой кислоты в той или иной форме может только врач.

Электрофорез при остеохондрозе

Назначение электрофореза с никотиновой кислотой при остеохондрозе помогает быстро вывести из пораженных воспалительным процессом тканей скопления молочной кислоты. Это снижает отечность и устраняет болевой синдром. Также электрофорез с никотиновой кислотой способен обеспечить более быстрое поступление в пораженный участок других лекарственных средств. Это становится возможным благодаря тому, что увеличивается кровоток, и ткани лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Соответственно процесс заживления идет гораздо быстрее.

Чаще всего электрофорез с никотиновой кислотой назначают по 1 разу в сутки на протяжении десяти дней.

Эффективное лечение никотиновой кислотой

Для получения максимального эффекта лечение никотиновой кислотой следует начинать только после полного обследования состояния здоровья. Максимальный эффект достигается только в том случае, если определенное состояние связано с недостатком этого витамина в организме человека.

Сегодня витамин В3, витамин РР, или никотиновую кислоту (все это синонимичные названия одного и того же вещества) задействуют при профилактике и лечении множества заболеваний. Кроме того, средство нашло широкое применение при борьбе с выпадением волос, восстановлении волосяных фолликулов, стимуляции роста красивых, густых локонов. В этой статье мы предлагаем вам рассмотреть, чем полезна никотиновая кислота для женщин, к чему приводит нехватка этого витамина и в каких случаях его применение противопоказано.

От стабилизации уровня холестерина до профилактики приступов мигрени

Для начала, рассуждая о пользе никотиновой кислоты для женщин, нужно отметить, что именно под действием витамина В3 сахара и жиры в клетках человеческого организма трансформируются в энергию. Это важное условие, обеспечивающее нормальное функционирование клеток, а значит, тканей и органов человеческого организма.
Кроме того, именно благодаря витамину РР активируются ферменты, необходимые для выработки женских половых гормонов.
За счет вышеописанных действий вещество приводит в норму соотношение липидных фракций, содержание в крови холестерина и триглицеридов. Под воздействием никотиновой кислоты расширяются кровеносные сосуды, что влечет улучшение микроциркуляции крови в разных тканях и органах. С помощью витамина В3 удается контролировать количество холестерина в крови, снижать риск тромбообразования, избегать развития и ухудшения протекания сердечнососудистых заболеваний.
Также несомненная польза никотиновой кислоты для женщин объясняется способностью витамина РР уменьшать болевой синдром и увеличивать подвижность больных суставов при артрите и артрозах.
В настоящее время витамин В3 применяют даже при лечении сахарного диабета. За счет никотиновой кислоты удается сократить дозировку назначаемого пациентам инсулина.
Еще в прошлом веке медики обнаружили, что никотиновая кислота оказывает мощный эффект при лечении пеллагры. Эта разновидность авитаминозов даже в наши дни распространена в странах Африки и Южной Америки. Основная причина развития пеллагры заключается в длительном неполноценном питании.
Польза никотиновой кислоты для организма женщины обусловлена способностью витамина РР снимать кожные покраснения и раздражения. Вещество используется для борьбы с акне, воспалениями.
Представительницы прекрасного пола успешно применяют витамин РР и для корректировки веса. Вещество, помогающее контролировать уровень холестерина, также способствует увеличению обмена веществ, очищению сосудов, выведению из организма токсинов и тяжелых металлов. Но, безусловно, чуда ждать не стоит: без правильного рациона питания и умеренных физических нагрузок никотиновая кислота окажется бессильна. Только совмещая диету, физические тренировки и прием витамина, можно достичь ожидаемого результата.
Важно и то, что витамин В3 обладает успокаивающим действием. Отмечено, что с его помощью удается повысить эффективность лекарственных препаратов, прописываемых пациентам, страдающим депрессией, шизофренией, тревожностью, больным, проходящим курс лечения от алкогольной зависимости. Принимая никотиновую кислоту регулярно, можно предупредить появление мигрени.

Как распознать дефицит витамина?

Суточная норма потребления витамина для женщин разнится в зависимости от возраста. Так, девушкам-подросткам достаточно употреблять в день около 18 мг никотиновой кислоты. Взрослым женщинам старше восемнадцати лет необходимо уже 20 мг в сутки. А беременным женщинам и кормящим матерям – 20-25 мг в сутки.

Первыми сигналами, свидетельствующими о нехватке никотиновой кислоты в организме, станут быстрая утомляемость, постоянные приступы головокружения, вялость, необоснованная раздражительность, ухудшение аппетита, снижение веса, сухость и бледность кожи, учащенное сердцебиение, головные боли, ослабленный иммунитет.

Длительный дефицит столь важного для нашего здоровья витамина может стать причиной развития пеллагры и соответствующих неприятных симптомов.

Польза никотиновой кислоты для женщин при уходе за волосами

Не секрет, что представительницы прекрасного пола особое внимание уделяют своему внешнему виду. В попытках придать локонам красивый, ухоженный вид дамы не жалеют ни времени, ни средств. Говоря о том, для чего нужна женщинам никотиновая кислота, нельзя не упомянуть применение витамина В3 в качестве косметического средства для укрепления и стимуляции роста волос. Недорогое средство, продающееся практически в каждой аптеке, способствует пробуждению спящих волосяных луковиц, усиливает кровообращение в клетках кожи головы, а в тканях – обменные процессы. В результате предотвращается выпадение волос, локоны становятся заметно гуще и сильнее. Никотиновая кислота не сушит кожу даже при многократном применении.

В качестве косметического средства витамин В3 наносится непосредственно на кожу головы массажными движениями. Курс применения составляет 14 процедур. Средство необходимо использовать на чистые, вымытые волосы. Желательно слегка подсушенные. Можно применять как жидкое средство, так и витамин в форме таблеток. Однако в первом случае вам не нужно будет толочь таблетку до порошкообразного состояния, а после смешивать ее с водой до однородной консистенции. Наносить уже готовый жидкий состав намного проще.

Кому нельзя принимать никотиновую кислоту?

Принимать витамин перорально или в виде инъекций противопоказано при язвенных болезнях, при подагре, при заболеваниях или нарушениях функций печени, при гипертонической болезни, при тяжелом атеросклерозе.